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你觉得户外拓展运动应该是怎样的?

2019-11-16 16:54:32

拓展运动项目是以激发个人潜能,提高团队凝聚力的有效手段。使参与者通过拓展项目深刻认知自己、冬令营、融入团队,以更加真切的感受来体悟人生!拓展项目归类分解10项基础内容:

1.破冰项目:踩轮胎、怪兽、寻人游戏、进化论、寻宝游戏、夏令营、面对面介绍、卧式传递、大胆叫出来、抬人游戏、好邻居、逢三抓手、猜猜我是谁、猜变化、交换名片、花开花落、齐眉棍、三张脸、喊山运动、勾肩搭背操、角色蹲、共同前进、海豚抱、金钱抱、激情鼓掌、集中注意力、眉目传情、诗名缘、报数缘、兴趣缘、虹彩妹妹等;

2.室内项目:七巧板沙盘、建塔、建大桥、空方阵、狗仔队、蒙眼作画、一圈到底、驿站传书、握手、迷失丛林、默契报数、信任百步行、期望管理、你教我学、背靠背等;

3.地面项目:盲人方阵、雷阵、竹竿舞、红绿灯、有轨电车、信任之旅、击鼓颠球、集体寻宝、翻树叶、牵手结、数字传递、呼啦圈、风火轮、坐地而起、万里长城、蛟龙出海、航空邮件、月球漫步、星球大战、盲人足球、袋鼠赛跑、团队造型等;


4.低空项目:穿越电网、孤岛求生、团队越障、跨越雷区、拓展营、全体离地、风中劲草、人木桥、无声换位、平衡木、潮起潮落、罐头鞋、梵天塔等;3.地面项目:盲人方阵、雷阵、竹竿舞、红绿灯、有轨电车、信任之旅、击鼓颠球、集体寻宝、翻树叶、牵手结、数字传递、呼啦圈、风火轮、坐地而起、万里长城、蛟龙出海、航空邮件、月球漫步、星球大战、盲人足球、袋鼠赛跑、团队造型等;


4.低空项目:穿越电网、孤岛求生、团队越障、跨越雷区、全体离地、风中劲草、人木桥、无声换位、平衡木、潮起潮落、罐头鞋、梵天塔等;

7.心智项目:感恩的心、天黑请闭眼、高空飞蛋、飞行器、水草的故事、头脑风暴、传球、他的授权方式、个人发展遁形图、撕纸环、瞎子摸号、解手链、交通堵塞、集体握手、双赢、人浪、盲人行路、电脑键盘、转移核废物、盲人积木、能量传输、逐鹿中原、扫雷、吉塔星遇险等;

8.户外项目:徒步、校园定向、公园寻宝、攀岩、溯溪、拼图游戏、小泰山、捆绑行动、异国他乡、深夜逃亡、集体杂耍、持续改进、盲人的办法、穿越峡谷等;


9.水上项目:荆棘取水、抽板过河、弦歌不断、孤岛求生、相依为命、赛龙舟、溪流寻宝等;


10.城市项目:城市定向、城市寻宝、城市生存、城市旅游、梦回唐朝、穿越撒哈拉等;   

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